Tanggal (buah)

Manfaat tanggal mengandung bantuan dari sembelit, usus masalah , jantung isu , anemia, disfungsi seksual , diare, kanker perut, dan berbagai lainnya keadaan . Di tua Planet, ada berbagai berbagai strategi dari melaksanakan ini: menyimpan dalam stoples tanah, menempatkan tempayan-tempayan itu sinar matahari panas memadai untuk mencegah pembusukan, mendidih buah dalam air dan kemudian berjemur pengeringan. istimewa pasokan serat dan kalium, manis ini dan nikmat tanggal juga memberikan dermawan kesehatan meningkatkan . Catatan: Tanggal yang tinggi gula konten bahan - datang di di 66 kekalahan. 5 gram per seratus gram porsi buah.

Dewasa kurma dapat membuat a hundred and fifty-three hundred lb (70-one hundred forty kg) 22 23 tanggal per musim panen, meskipun mereka tidak semua matang di sama waktu begitu banyak tuaian-tuaian diperlukan . Tanggal adalah buah dari pohon-pohon palem. Tanggal hebat sumber vitamin yang meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan fungsi manusia gugup sistem . Di AS, five - A - Day sistem sekarang bernama buah-buahan sayuran & - Lebih banyak tetapi tujuan adalah sama : untuk meningkatkan harian konsumsi buah dan sayur antara Amerika.

Buah besar , persegi panjang, light-weight amber, lembut, benar-benar manis. Mereka mengatakan kepada kantor berita Nigeria(NAN) yang tanggal buah, here ketika diambil dengan tepat oleh laki-laki , bisa juga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan keadaan di banyak lainnya pendekatan. Di permukaan, mereka memiliki tinggi gula konten , demikian, ketika dimakan di seluruh makanan jenis ini bukanlah mengenai dan s tudies telah menunjukkan bahwa tanggal tidak meningkatkan kadar gula darah dan sebenarnya indah glisemik rendah makanan .

Fakta : kurma kering dapat ditumbuk menjadi bubuk lapangan untuk membuat gula tanggal. Dari tepi sungai Tigris dan Euprates purba, kurma memiliki ditawarkan Phoenix dactylifera - nama botani untuk tanggal - sebagai penting makanan dan obat pasokan seluruh | semua melalui} Earth. Buah kurma, Phoenix dactylifera, agak dalam bentuk zaitun, yang mengandung pulp lembut, manis dan melampirkan keras kernel.

Mencerminkan warisan perdagangan Maritim Britain, impor cincang tanggal ditambahkan ke, atau bentuk utama dasar seleksi dari klasik dessert Resep yang mencakup toffee lengket pudding, Natal puding dan tanggal dan kenari roti mereka terutama ditawarkan untuk makan seluruh pada waktu Natal. Mengingat bahwa pohon korma tumbuh terbaik di gurun, tanaman US tanggal yang tumbuh di padang pasir California dan Arizona.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *